バンコクでパーソナルトレーニングを受けよう! ジム5選

料金については、当校(ブログ側)の間違いや、お店側の変更等によってweb掲載価格と相違がある場合がございます。

価格情報はあくまで参考までとご認識の程、宜しくお願いいたします。

もし価格に相違があれば、ご連絡頂ければ訂正致します。お気軽に申し付け頂けますと幸いです。

MIA

 

 

 

痩せたい!!!

綺麗になりたい!!

ダイエットのイラスト「ビフォーアフター」

 

バンコクでダイエットするなら…???

タイへ来てから歩いて移動することが減ってしまった、

若いころの体型を取り戻したい!!

…でも運動は苦手だしどうしても三日坊主で終わってしまう。

 

そんな時に便利なのがパーソナルトレーニング。

マンツーマンなので他の人の目が気になったりせずトレーニングに集中できますよね

 

しかし、不安になるのがトレーナーさんとの相性。

高いお金を払ってもトレーナーさんの経験が浅かったり、自分の年齢特有の悩みに共感してもらえなかったりしたらどうしよう…

そんな不安を感じてしまい、パーソナルトレーニングに二の足を踏んでしまっている人もいるのではないでしょうか?

 

今回はそんな悩みを解決するために

パーソナルトレーニングジム5つをピックアップ

 

体験レッスンの有無

アメニティの充実度

営業時間など

それぞれの特徴を比較してみました。

月額料金も2か月(計16回)で一律表示しています。

 

自分の体の事を知るためにも、一度体験レッスンを受けてみてもいいかもしれませんね。

 

あわせて読みたい

タイの美容情報 はコチラから

バンコクの鉄道市場(タラートロットファイラッチャダー)についてのお勧め記事はこちらから。

 

 

 

 

1.自宅まで来てくれる!
We’ll go

 

2018年12月にオープンしたばかりのWe’ll goは自宅まで来てくれる出張型パーソナルトレーニングジムです。

 

新設ですが所属するトレーナーは精鋭揃い。開設前から固定客を持ち続けているトレーナーさんや、ストレッチ・体操・水泳と多角的な分野からアドバイスできるトレーナーさんまで、ダイエット成功後も健康的な体つくりをサポート出来る人材が揃っています。朝トレの時間帯にも対応しているのもうれしいですね。

(この記事の中で月額料金最安値でした)

 

特徴

  • 自宅まで出張型パーソナルトレーニング
  • コンド併設ジムを使ってレッスンを受けられる
  • 安い
  • 栄養士による食事指導あり
  • 早朝・深夜にも対応
  • セミパーソナルトレーニングコースも有

 

営業時間 6:00~23:00
値段 2か月(16回/60分)受講した場合

月額25,900THB

※1枚当たり1400THB(20回券)×16回

+食事監修3500THBで計算

体験 初回体験(60分) 1,500THB
連絡先  Tel : 094-484-6296
公式HP URL We’llgo公式HP

 

 

2.トンロー駅近く
Style+

「スタイルプラス バンコク」の画像検索結果

 

こちらのスタイル+では痩身サロンコースも別途追加することができ運動後に癒されたい人にオススメです。

通うだけでどんどん美しさに磨きがかかってしまうかも??

 

特徴

  • エステサロン併設
  • 東京・四谷で人気のパーソナルトレーニングジム「Re:0」プロデュース
  • 手ぶらOK
  • シャワールーム完備
  • 食事指導あり
  • 1ヵ月で効果が出なければ、全額返金保証
  • トレーナーは、日本で基礎医学、トレーニング学、解剖学、運動学、心理学、栄養学等履修済み

 

アクセス

 

 

詳細情報

営業時間 10:00~22:00
値段 基本2か月コース(16回/60分)

月額32,500THB+入会金

体験 初回体験(60分)

1,500THB

連絡先  Tel : 098-962-8835

Line ID : styleplus88

公式HP URL Style+公式サイト

 

 

3. プロンポン駅近く
ASIA HERB PERSONAL TRAINING

 

体の変化により心身の調子が悪くなった時にプロからのサポートを得られるのは心強いですね。

トレーナーさんもタイではとても有名な方。ただ、ブログをみていると人気過ぎて予約が取れない状態が続いてるっぽい…??

 

特徴

  • 手ぶらOK
  • シャワールーム完備
  • 食事指導あり
  • 1人のトレーナーが初回から最終回まで
  • トレーナーはアメリカの大学院にてスポーツ科学修士課程を修了
  • 血流制限(加圧)トレーニングができるのはバンコクではここのみ
  • 1人で運営しているので時間帯によっては一か月以上予約待ち

 

アクセス

 

詳細情報

営業時間 9:00~24:00
値段 16回/85分56000THB
+1ヶ月食事指導4000THB
+入会金10,000THB
期間限定ベンジャシリ公園出張指導
8回/45分14800THB
体験 無料カウンセリング
連絡先 https://asiaherbclinic.com/fitness/contact/
公式HP URL アジアパーソナルトレーニング

.アソーク駅近く
BODIK(ボディーク)

「ボディーク バンコク」の画像検索結果

 

バンコクの日系パーソナルトレーニングジムの定番となりつつあるBodik、タイでの在住経験が長い方なら知り合いが通っているという方もいそうですね。今までの指導人数は700人以上という安心安定のジムです。

 

特徴

  • 指導人数700人以上
  • 1ヶ月試しても痩せられない場合返金対応
  • 10:00~18:00 子供預かりサービス有
  • 手ぶらOK
  • タオル、ウェア、シャワー、アメニティ、食事指導など諸経費全て込み
  • 食事指導あり
  • グローバル展開している

 

アクセス

 

 

詳細情報

営業時間 10:00~23:00
値段 基本2か月コース(16回/60分)

月額29,000THB+入会金

体験 無料カウンセリング申し込みで体験トレーニング無料
電話番号  092 263 4070
公式HP URL Bodik公式サイト

 

 

 5. プラカノン駅近く
  e body design

「e body design bkk」の画像検索結果

簡易情報を閲覧後は、↓こちらの体験記を是非ご覧ください

女性必見!バンコクでダイエット!日本でも話題のEMSトレーニングとは?ebodydesign@プラカノン

 

特徴

  • 1回20分の最新EMSトレーニング
  • EMS利用で従来トレーニング4時間分の運動量
  • 手ぶらOK
  • シャワー完備
  • 食事指導あり
  • クレジットカード払い対応
  • 2ヶ月で効果がなかった場合、全額返金保証
  • 子供預かりサービス有

 

アクセス


詳細情報

 

営業時間 水曜日定休日

月・火・木・金
9時30分~22時30分

土・日
10時45分~18時30分

値段 基本2か月コース(16回/20分)

月額25,000THB+入会金

体験 無料カウンセリング

体験レッスン1,200THB(体験後申し込めば無料)

連絡先 065-879-7333
公式HP URL E body design

 

女性必見!バンコクでダイエット!日本でも話題のEMSトレーニングとは?ebodydesign@プラカノン

 

いかがでしたでしょうか?

バンコクでパーソナルトレーニングを行っているジム5つをご紹介させていただきました。

 

多くのジムが駅から徒歩数分の距離にあるので、家やオフィスの最寄り駅で選んでもよさそうですね♪

それすらもめんどくさい…!!という方は出張型パーソナルトレーニングがおすすめ。

家まで来てもらっては断り切れない点もさぼり防止にピッタリです!

 

自分にあったパーソナルトレーニングを活用して三日坊主から卒業しましょう!

 

 

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タイ語で言ってみよう

~ジム編~

 胸筋 อก
広背筋 ปีก
上腕二頭筋 หน้าแขน
エクササイズ การออกกำลังกาย
ジム ยิม
フィットネス การออกกำลังกาย
筋肉 กล้ามเนื้อ

LAB thaiko先生のブログ

LABthaiko先生のブログは2018年に産まれて日々多くの記事を作成しています。タイの様々なお役立ち情報を時にはタイ語を交えながらの記事にしたり、ニュースサイトとして、情報媒体としての役割を果たせるよう、もっと皆さんにタイについて知って頂けるようこれからも情報を発信していきます。